アロマオイル紹介 〜ゼラニウムの特徴・効能・効果〜

オススメのアロマオイル(精油)の紹介をいたします!

ゼラニウム 〈Geranium〉

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このエッセンシャルオイルは、ゼラニウムという植物の葉から作られています。

ローズに近いフローラル系の香りで、女性に人気のエッセンシャルオイルです。

また、フェイシャルマッサージにもよく使われているエッセンシャルオイルで、

スキンケアにも使いやすい点も、好まれている理由の1つになります。

どの肌質にも合いやすいため、手作りのアロマ化粧水にもオススメです!




★ゼラニウムの香りの特徴

ローズの香りに似た、フローラル系の香りが特徴的です。

ローズにミントを少し加えたような香り、

と表現されることが多いエッセンシャルオイルです。

★ゼラニウムの作用

ゼラニウムのエッセンシャルオイルの作用には以下のようなものがあります。

①心と身体のバランスを整える

②ストレスによる緊張を和らげる

③イライラ感や不安感を鎮静し、心を安定する

④虫除けとして役立つ

主に、心と身体のバランスを整えてくれる作用がありますので、

更年期や生理周期のためにイライラしがちな方に特にオススメです。

★ゼラニウムのオススメの使い方

この不安定になりがちな心を鎮め、安定させる作用を使い、

更年期や生理周期などで、心と身体のバランスが崩れがちな時に特にオススメです。

お風呂にエッセンシャルオイルを数滴垂らして半身浴をしたり、

アロマポットを使い、お部屋での芳香浴を楽しんでみてはいかがでしょうか?

また、特筆すべきは、虫除けとしても使える点です。

特に小さなお子さんがいらっしゃる場合、

科学的な成分での虫除けを避けたい方も多いと思います。

そんな時は、このゼラニウムを数滴使ったスプレーを作ってみてはいかがでしょうか?

香りのよい、虫除けスプレーが簡単に作れますよ!

虫除けスプレーの手作り方法はこちら



★相性の良いエッセンシャルオイル

ゼラニウムと相性の良いエッセンシャルオイルは、

ラベンダー

・ベルガモット

オレンジ・スイート

サンダルウッド

クラリセージ

ジャスミン

グレープフルーツ

などが挙げられます。


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